用这五种有机饮料祝您健康

更新于2018年10月11日
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粉色冷冻浆果饮料 莎朗·普鲁特 通过Flickr

在所有"natural"在最近的天然产品博览会上,能量饮料,休闲饮料,椰子水,益生菌开菲尔射手,替代牛奶和超级果汁,其中混合了一些出色的有机液体茶点。一连串的s饮和大口大口从一种名为Nawgan的脑筋急转弯的饮料(如noggin),一种生产内啡肽的长毛辣椒素称为Prometheus Springs以及大量的抗氧化剂混合物,可食用的零食和功能性饮料中溢出。来解渴的药水。这里'从奶昔到健康的茶,也有多种有机选择:

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Vibranz Kombucha
对于冰茶,苏打水和果汁,请尝试这种生的有机益生菌饮料,这些饮料具有美味的口味,例如血橙,柠檬生姜,柴和原味,有些没有所谓的典型回味。这个古老的亚洲人"tea"是通过发酵一种称为"mushroom" or "mother." It'FDA发现一个品牌的酒精含量过高后,便重新上架。 Vibranz经过小批量加工,具有中等碳酸度,可降低酒精含量,据说可以恢复健康细菌并排毒。而且's refreshing.

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摇摇欲坠
最初的有机营养奶昔包含有机水果和蔬菜(卡尔,甜菜,蓝莓,香蕉,无处不在的acai等),糙米中的复杂碳水化合物,八克蛋白质。它'基于乳清,而不是水,不像通常推荐给老年人或身体不适的“保证”和其他代餐饮料,'也未装载玉米糖浆,糖和人造色素。新的“健康儿童”版本有助于挑食。 Orgain是由28岁的癌症幸存者安德鲁·亚伯拉罕(Andrew Abraham)博士开发的,他想摇一摇,实际上有助于健康。它可以在Tetrapak中使用'光滑,令人满意,没有维生素余味或糖味。各个年龄段的美味。

人生路's Kefir
想喝点酸奶吗?去开菲尔。它'富含活泼活泼的培养物,并且不含乳糖,来自实际上在牧场上放牧的草饲牛。 人生路通过推出新的超级动力BioKefir射击庆祝其成立25周年,但实际上将开菲尔放在货架上的公司也提供了一系列有机低脂kefirs和"Kefir Green"与小麦草,苜蓿和其他植物营养素以及从猕猴桃到蓝莓的水果一起喝的饮料,各有千秋。

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泰拉's Whey
加入有机和不含rGBH的乳清蛋白粉,制作出冰沙,其中添加了波旁威士忌香草,公平交易的黑巧克力,枸杞(goji),yumberry(yamamono)和富含抗氧化剂,脂肪酸和纤维的巴西莓。乳清来自威斯康星州当地小型手工艺农场放牧的无激素山羊,绵羊和牛。泰拉's乳清是肉的一种很好的蛋白质替代品,没有糖或人造香料,并且富含矿物质,电解质和生物有机物。她的"green"该工厂的设计具有最少的处理量,热回收/交换器,水的再利用和原生美化环境。 (泰拉'的女儿在麻省理工学院获得了环境工程学位。)

诚实的茶
Organic and fair trade, Honest delivers an extensive line of cold 茶s that are either unsweetened or just a "tad sweet"(与有机蔗糖,龙舌兰或蜂蜜一起食用)。那里's Pomegranate White Tea with Acai with only 20 grams instead of 60, more typical of competitors, 绿色 茶s and mates. The newest collection, Cocoa Nova "Infusions,"带有薄荷,樱桃和摩卡风味,富含黑巧克力中的抗氧化剂和可可碱。它们可用玻璃瓶(不是PET)包装're a treat.

考虑到大多数美国人每天在含糖苏打中消耗100-150卡路里的热量,想象一下如果他们改用上述任何一种,那么肥胖和糖尿病水平将如何下降。

Proost,sante,skol和自下而上!