晒伤的家庭疗法

2017年5月31日更新
如果为时已晚,可以转向厨房,以减轻晒伤的痛苦。 kosmos111 / Shutterstock

您想要一份带有晒伤的沙拉吗?一些水,要洗下来吗?绿树成荫的主菜的健康成分和凉爽的天然保湿剂是晒伤中被引用最多的家庭疗法之一。

当您从过多的未经保护的日光下的泛红,起泡和剥落中缓解时,请尝试使用切成薄片的黄瓜或西红柿,凉拌生菜叶,洋葱或橄榄油。涂抹在患处后,它们都能滋养皮肤并促进受损皮肤的愈合。

为了加快恢复速度,提供了柠檬汁(可消毒)和醋(可恢复皮肤中的酸并减少晒伤引起的刺痛和脱皮)。

如果您更喜欢吃碳水化合物,可以考虑将土豆泥捣碎或切成薄片,再用薄煎饼(酪乳,小麦粉,蛋清或牛奶)来减轻晒伤的痛苦和不适。玉米淀粉和大麦也属于这一类。

缓解疼痛

从过度暴露中恢复体力的第一步是喝淡水,这有助于抵消日晒后常见的肿胀和脱水。

也可以考虑经常洗凉澡或洗澡,浸泡在舒缓的小苏打,燕麦片或檀香中。沐浴中的洋甘菊和薰衣草精油等草药特别有益于减轻炎症。

避免使用肥皂或使用不会刺激和干燥皮肤的温和产品。轻拍皮肤,而不要揉搓。

梅奥诊所建议对伤口进行冷敷以减轻疼痛和肿胀。根据一些自然健康和家庭疗法网站的说法,茶袋或冷却的冲泡茶也可以达到目的。

关于芦荟

芦荟植物
芦荟植物可能从不开花,但是它们'重玩又容易成长。 成功图像/快门

除水外,芦荟是最通用的烧伤药物。它可以通过嘴服用,但最常用于皮肤。芦荟叶的内部产生了透明的,类似果冻的汁液,被认为可以刺激皮肤并帮助新细胞的生长。

美国国立卫生研究院和国家医学图书馆表示:“芦荟凝胶中的某些化学物质似乎能够增加皮肤细小血管中的循环并杀死细菌。” “芦荟似乎可以加速伤口的愈合……防止伤口周围的细胞死亡。”

不过,NIH引用了有关芦荟功效以及与其他药物,草药和补品相互作用的相反证据。 “芦荟凝胶剂在皮肤上使用时可能是安全的,成人用口腔服用时可能是安全的。芦荟凝胶有时会引起皮肤灼热和瘙痒。”

甚至防晒霜也含有芦荟,以抵消可能的灼伤。防晒霜还包含针对晒伤的以下家庭疗法:树茶油,万寿菊的金盏花霜以及维生素A,C和E。

晒伤的风险

美国癌症协会报道,晒伤会增加黑色素瘤的风险,黑色素瘤是皮肤癌最常见的死亡原因。芝加哥皮肤科医生Carolyn Jacob博士说,五分之一的美国人一生中都会患上皮肤癌。 “一个人每小时死于皮肤癌。”

一级晒伤会导致皮肤发红,并可能引起疼痛和脱皮,可以通过家庭护理治愈。美国皮肤科学院建议您寻求更严重烧伤的医疗帮助,尤其是伴有头痛,发冷或发烧的烧伤。

陌生人选择

酸奶小模
酸奶非常适合冰沙,但是您会在晒伤时涂抹吗? mama_mia / Shutterstock

使它成为公众论坛的最不寻常的民间疗法是巧克力糖霜,H制剂,Pepto Bismo和牙膏。

更为广泛接受的疗法:酸奶和酸奶油,芥末和鳕鱼肝油。

因此,下次您在阳光下暴晒时,请沉迷于液体和固体营养。就是说,考虑到许多针对晒伤的家庭疗法,我们的美味佳肴更能用于治疗。